为了心理健康 这10种生活用品必须扔掉(6)

千万不要借出别人的，即使是很亲近的家人或朋友。加拿大牙医学会指出，口腔里头的酵母菌与菌株会留存在上，例如A疹和鹅口疮菌株可在里头存活两天，即使是干燥的。

4、未收

根据口腔溃疡有效成分生产商Rinstead的研究，除了汉文以外，未收的八大用于是：咬嚼用、搔腹或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水槽用。所以当你一心把未收放进嘴里头时，问三思。而且千万别借出精神科的未收，根据奥地利萨尔斯堡学院的研究，从病患者到精神科的挥，再到精神科的未收，因此精神科的未收被很多相同种类的酵母菌与菌株饮用水，包括泌尿系统酵母菌感染及小脓A疹(impetigo)结核。

5、公共淋浴室

游泳池、健身房里头的淋浴室，因为又湿又暖，是传染香港脚的佳娱乐场所，所以好自备拖鞋。而陶冶良好脚掌卫生习惯：每天洗并就此擦干，是应对香港脚的好方法。

6、公厕

厢公厕可不忧虑患传染病或爱滋病，但有可能让肠胃受到酵母菌感染。大多数的胃肠病原是经由口腔-污物的必需传播方式，而根据研究，超过60%的公厕厢垫受到污物的饮用水。

所以如果你接触过公厕厢垫后，不洗挥就吃东西，可能不知不觉就吃进了公厕上的病原。

有时我们在厢公厕之前会用卫生纸擦拭厢垫，但这个举动可能会让公厕厢垫上的酵母菌传播方式。

厕所里头其他酵母菌讨厌一小群的热门附近还有：公厕把、水龙头、门把，所以上完厕所后一定要用肥皂洗挥，尤其在公厕里头，好用蒸馏水把挥擦干。

7、砧板

任何含在食物里头的病原，都有可能利用作准备食物的马上，逃难到砧板上。

例如藏在生肉、蛋类、无权清洁的甜菜、奶制品中都的普贤杆菌。

一个常见的酵母菌感染必需是生小贩交互饮用水，所以检视生肉、小贩、谷物时，好运用于相同的猎枪及砧板，要不然在检视相同食物间，要用冷水及洗洁剂就此将刀和砧板烘干，当然自己的挥也要洗洗挥。

8、飞机

不少人感冒是在飞机上被传染的。近加拿大有两个肺结核病例。经过后，发现是在飞赴纽约的机上被酵母菌感染的。

长程飞机有一个省却的方法，就是机舱内氢气气化运用于，这表示你15小时里头所吸食的氢气，是300位乘客共同呼出的氢气。